
스웨디시 마사지의 중요성
많은 사람들이 마사지가 제공하는 많은 건강상의 이점을 인식하지 못하고 있으며, 그 중 다수는 의학적으로 입증되었습니다. 마사지는 코르티솔 스트레스 호르몬을 줄이고, 통증을 줄이고, 유연성을 높이는 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 모든 것이 추가 장비나 용품 없이도 가능합니다! 연구는 또한 CBD가 정신 건강을 강화하고, 우울증을 줄이며, 기억력을 개선하고, 세로토닌 수치를 높이고, 인지 기능을 향상시킬 수…